泳队的事：咸鱼翻身

一群业余游泳爱好者组成“咸鱼泳队”，参加市里大赛。队员各怀心事：失业青年想证明自己，中年大叔为圆年轻时的梦，大学生逃避学业压力。教练是个退役老将，用独特训练法激发潜能。比赛中他们遭强队压制，但凭借团队默契和不服输的劲头，最终逆袭夺冠。过程笑泪交织，展现普通人追梦的执着。