我们存在的理由：寻找光的旅程

中年李华在事业与家庭的双重压力下陷入存在危机，直到发现亡父的遗物——一本记录着“存在的理由”的日记。父亲一生匿名帮助他人，从自闭症儿童到轻生者，每次善举都标注着“光点”。李华模仿父亲，开始暗中资助贫困学生、陪伴孤独老人、挽救自杀青年。在帮助他人的过程中，他逐渐理解：存在的理由并非预设答案，而是由每一次选择编织的意义。最终，他将日记传给女儿，完成精神的接力。影片以温暖笔触探讨生命价值，治愈每一个在迷茫中追问“为什么活着”的灵魂。